未知的答案，還是不要亂猜，一於落場跑幾個圈，便知道理想與現實相差有幾遠。今次特別邀請同樣是用五個月時間，由零公里成功走完42.195公里的女皇，作為私人教練，傳授快速鍛煉秘笈。大叔亦回顧當年體能訓練的課程，緊急套用在這項特種訓練。加上兩位啟蒙偶像全馬跑神EK及UTMB山神KJ的加持，再次燃燒大叔那團只剩下微溫的長跑慾火，重拾跑步的初心。
晚上天氣清涼，最適宜久休復出、熱身試腳，找出不足之處以修改訓練對策。這個附近的運動場，保養不是很完善，但仍然有跑班前來訓練，讓大叔感受到當年運動場上，不同跑班學員一起跑步那股熾熱氣氛，信心亦忽然飆升起來。
熱身非常重要，在女皇密切督促之下，大叔勉強完成幾輪動作，然後便開始跑圈，評估實際表現。不過不跑猶自可，一跑才知原來自己真的退步了很多；不要說速度，根本姿勢、呼吸必須重新適應；還有各處關節及肌肉的老問題陸續浮現，原來這艘爛船早已失去餘下的三分釘，甚麼老本都已用得一乾二淨了。
所以，之前也會質問自己，倫馬抽籤結果其實是禍是福呢？明天就是交錢期限，到底怎樣決擇呢？如果換著是你和妳，怎麼辦好呢？
… 待續
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